อาหาร 7 อย่าง ที่คุณอาจคิดว่าดี แต่ที่จริงอาจจะไม่ดีอย่างที่คิด

อาหาร 7 อย่าง ที่คุณอาจคิดว่าดี แต่ที่จริงอาจจะไม่ดีอย่างที่คิด

อาหารที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกายนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นในการดูแลฟื้นฟูร่างกาย และส่งผลต่อการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมด ดังนั้น เราจึงควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจึงจะดีที่สุด อาหารนั้น นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายในเรื่องสุขภาพแล้ว ยังมีประโยชน์ในเรื่องความงาม โดยเฉพาะผิวพรรณ กินอาหารดี ก็ช่วยลดอายุได้เช่นกัน รู้อย่างนี้แล้ว ต้องเลือกกินแต่อาหารที่ดีแล้วล่ะค่ะ...

Read More

DIY ทรีทเม้นท์ต่อต้านริ้วรอยทำเองได้จากของใกล้มือ

DIY  ทรีทเม้นท์ต่อต้านริ้วรอยทำเองได้จากของใกล้มือ

ริ้วรอย ปัญหาโลกไม่แตก แต่หากเกิดขึ้นแล้วยากที่จะแก้ไข หลายคนมีวิธีรับมือกับริ้วรอยหลากหลายรูปแบบ ในบทความเรานี้จึงนำทรีทเม้นท์เก๋ๆ ทำเองได้ที่บ้านมาลองให้ทำกันดู แถมถ้าอยากจะเอาไปแบ่งให้เพื่อนๆ บ้างก็ดูดีมีสาระสุขภาพความงามไม่ใช่น้อย โทนเนอร์น้ำแข็งกระชับรูขุมขน –  สารต้านอนุมูลอิสระในแอปเปิ้ลไซเดอร์ ช่วยล้างพิษให้กับผิวหน้า ปรับความสมดุลผิวให้มีสุขภาพดี...

Read More