สาระบทความ

สิ่งพื้นฐานในการดูแลเล็บอย่างเหมาะสมมีอะไรบ้าง

Posted by on 4:45 am in 7. ธุรกิจ บริการ | Comments Off

สิ่งพื้นฐานในการดูแลเล็บอย่างเหมาะสมมีอะไรบ้าง

แม้ว่าเล็บจะเป็นเพียงอวัยวะหนึ่งของร่างกายที่มีขนาดเล็ก และถูกละเลยอยู่เสมอ แต่เล็บก็กลับเป็นสิ่งที่มีความสำคัญ และสร้างความยากลำบากในการใช้ชีวิตหากอ่อนแอ หรือผิดปกติเมื่อเราเรียนรู้ที่จะดูแลส่วนต่างๆ ของร่างกาย เราก็ควรเรียนรู้ที่จะดูแลเล็บด้วย และไม่เพียงแต่ดูแลรักษาความสะอาดให้กับเล็บสม่ำเสมอเท่านั้น แต่จะต้องทำอย่างถูกต้องด้วยเช่นกัน การดูแลเล็บที่เหมาะสมนั้น ขึ้นอยู่กับทั้งในส่วนของร้านทำเล็บ และในส่วนของตัวเราเอง ในส่วนของร้านทำเล็บ เราควรเลือกร้านทำเล็บที่มีความเป็นมืออาชีพ มีความเข้าใจในการทำเล็บอย่างถูกต้อง ใช้อุปกรณ์ที่ดี มีคุณภาพ...

read more

“พาลูกเที่ยวทะเล ต้องเตรียมอะไรบ้าง

Posted by on 4:13 pm in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

“พาลูกเที่ยวทะเล ต้องเตรียมอะไรบ้าง

ทะเล เป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจที่ดีของคนในครอบครัว และช่วยคลายร้อนได้เป็นอย่างดี ผู้คนจึงนิยมไปเที่ยวทะเล แต่เมื่อต้องพาลูกน้อย ที่ยังเล็กๆ อยู่ไปเที่ยวทะเลด้วยนั้น คุณแม่กลับมีความกังวลใจไม่น้อย กลัวว่าลูกน้อยจะไม่สบาย เพราะแดดที่แรง และลมทะเล ผิวของเด็กน้อย เป็นสิ่งที่บอบบางมาก ดังนั้น การไปเที่ยวทะเล จึงต้องเตรียมตัวไปเป็นอย่างดี รวมถึงปกป้องลูกน้อยจากแสงแดดให้มากที่สุด การเตรียมของเพื่อพาเด็กน้อยไปเที่ยวทะเล ควรเตรียมของให้ลูกน้อยแยกต่างหากจากของผู้ใหญ่ อาจเป็นตะกร้า หรือกระเป๋าที่ใส่ของได้อย่างเพียงพอ การเตรียมตัวพาลูกน้อยไปเที่ยวทะเล...

read more

วิธีกำจัดเซลล์ผิวที่หมดอายุสำหรับผิวหน้า

Posted by on 3:13 pm in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

วิธีกำจัดเซลล์ผิวที่หมดอายุสำหรับผิวหน้า

การผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกสุดสามารถช่วยลดการอุดตันของสิวเสี้ยนหรือน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี สำหรับวิธีที่ได้รับความนิยมคือการผลัดเซลล์ผิวด้วย TCA ที่ความเข้มข้น ซึ่งได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง เนื่องจากใช้ได้ผลดีกับริ้วรอยและฝ้ากระที่ไม่มากเกินไป สำหรับการผลัดเซลล์ผิวชั้นหนังแท้ช่วงบน ที่ระดับความลึกกว่าชั้นนอกจะมีผลต่อโครงสร้างของเม็ดสีผิว เนื่องจากได้รับผลกระทบจากรังสี UV ทำให้เกิดริ้วรอย ขี้แมลงวัน รวมไปถึงโอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังระยะเบื้องต้น นิยมใช้ กลุ่มสารเคมีจำพวก BHA มีฤทธิ์เร่งผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้รอยสิวดูจางลง...

read more

ทำงานอย่างไรให้มีความสุข

Posted by on 4:20 am in 7. ธุรกิจ บริการ | Comments Off

ทำงานอย่างไรให้มีความสุข

การที่เรามีงานที่รักและรักในงานที่เราทำบิอกได้เลยแหละว่ามันเป็นอะไรที่ถือว่ามันคือโชคที่ดีมากที่สุดแล้ว จะมีกี่คนที่ทำงานแล้วมีความสุขรักในงานที่ทำ การที่เรารักงานที่ทำก็ทำให้เรามีความสุขไปกว่าครึ่งแล้วแหละ แต่เท่าที่ได้ยินมาส่วนมากแล้วก็ยังบ่นเกี่ยวกับงานที่ทำกันอยู่ดีแหละ ดังนั้นแม้นว่าจะมีความสุขกับงานที่ทำมากแค่ไหนแต่มันไม่ใช่จุดสิ้นสุดของชีวิตหรอกนะมันยังมีปัจจัยอื่นเข้ามาเกี่ยวข้องทำให้งานที่ควรที่จะมีความสุขไม่มีความสุขเท่าไหร่ อย่าลืมว่าเราเองเปลี่ยนแปลงคนอื่นก็ไม่ได้ นอกจากเปลี่ยนตัวเราเอง เท่านั้น...

read more

เหตุผลอะไรที่สมควรไปเรียนสักคิ้วอย่างจริงจัง

Posted by on 3:31 am in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

เหตุผลอะไรที่สมควรไปเรียนสักคิ้วอย่างจริงจัง

ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนแปลงไป หนทางและอาชีพที่เราจะทำมาหากินย่อมที่จะต้องแตกต่างออกไปตามยุคและเศรษฐกิจที่เปลี่ยนแปลงไปด้วยเช่นกัน ดังนั้นเราเองในฐานะของคนที่ไม่ได้มีงานประจำ ไม่ได้รับราชการ ไม่ได้ทำงานเอกชนเงินเดือนแพงอะไร ด้วยความว่าแม้นว่าจะจบการศึกษาในระดับที่หางานทำได้แต่ด้วยการที่เราร้างลาจากการทำงานมานานแสนานแล้วการที่เราจะกลับไปทำงานอีกครั้งมันคงจะยากพอสมควรเลยแหละเพราะว่าลาออกจากงานมาเพื่อที่จะเลี้ยงลูกด้วยตัวเราเอง ด้วยแหละทำให้พอเราเองจะกลับไปทำงานอีกครั้งมันจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างจะยุ่งยากพอสมควรแล้วไม่เหมือนแต่ก่อน...

read more

ผลไม้ช่วยให้ผิวสวยได้จริงหรือ

Posted by on 3:49 am in 4. ดูแลผิวสวย | Comments Off

ผลไม้ช่วยให้ผิวสวยได้จริงหรือ

ผลไม้หลากหลายชนิดมีส่วนสำคัญที่ช่วยดูแลผิวให้สวยใส รวมถึงขั้นตอนของการทำความสะอาดผิวหน้า เพียงใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติก็สามารถช่วยปรับสภาพผิวให้สะอาดและเนียนใสเป็นธรรมชาติได้ นับว่าเป็นหนึ่งแนวคิดที่น่าสนใจ ด้วยการนำผลไม้มาขัดผิวเพื่อทำให้ผิวพรรณผ่องใส อย่างเช่น มะขาม นอกจากจะใช้ทำอาหารแล้วยังสามารถช่วยขัดผิว ขัดตัวแทนสบู่โดยไม่ต้องใช้ สบู่หน้าใส ช่วยดูแลรักษาผิวพรรณให้ขาวเนียนในแบบประหยัด ซึ่งผลไม้ที่ได้รับความนิยมมีดังนี้ – สับปะรด มีสรรพคุณช่วยให้ผิวใส นุ่มเนียน...

read more

เคล็ดลับดูแลผิวให้แข็งแรงสดใส บอกลาผิวหมองคล้ำ

Posted by on 3:08 am in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

เคล็ดลับดูแลผิวให้แข็งแรงสดใส บอกลาผิวหมองคล้ำ

คุณรู้วิธีปรนนิบัติผิวหรือไม่ และต้องทำอย่างไรให้ผิวมีสุขภาพดีไม่มีรอยหมองคล้ำ สำหรับการปรนนิบัติผิวของคุณด้วยการดูแลผิวซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาการทำงานของผิวและทำให้ผิวสวยงามมีสุขภาพอยู่เสมอ ซึ่งปัจจัยสำคัญสู่การมีผิวที่มีสุขภาพดีและสวยงามนั้นคือการไปให้ถึงจุดที่ผิวต้องการในการบำรุงด้วยระบบดูแลผิวที่ครอบคลุม คุณสามารถที่จะรักษาผิวที่สวยงามและลดอัตราการเกิดความชราซึ่งด้วยการใช้อาหารเสริมและตัวป้องกันเพื่อจะปกป้องโครงสร้างและการทำงานของผิว การนวดผิวหน้า ปัจจุบันมักจะมีวิธีการดูแลผิวพรรณของตนเองโดยไม่จำเป็นจะต้องพึ่งร้านเสริมสวย...

read more

กฎเหล็กกินแล้วผอมสุขภาพดี

Posted by on 4:06 pm in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

กฎเหล็กกินแล้วผอมสุขภาพดี

การลดน้ำหนักที่ดีคือการลดปริมาณไขมันสะสมในร่างกาย โดยวิธีที่ได้รับความนิยมคือ ควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย สำหรับการควบคุมอาหารจะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารอย่างพอเหมาะ และการออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มการเผาพลาญพลังงาน และช่วยในการควบคุมน้ำหนักทำให้ไม่สามารถที่จะขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปได้ แต่ถ้าหากมีเวลาจำกัดไม่สามารถจัดสรรเวลาได้ทางออกที่ดีที่สุดคือการควบคุมอาหาร แต่ใช่ว่าจะไม่ออกกำลังกายเลย ผู้เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์ praya...

read more

เล็บมีประโยชน์กับเราอย่างไร ใครรู้บ้าง

Posted by on 4:36 am in 5. ความสวยความงาม | Comments Off

เล็บมีประโยชน์กับเราอย่างไร ใครรู้บ้าง

เชื่อว่าพอพูดว่าเล็บมีประโยชน์กับเรามาก หลายคนต้องสงสัยว่าเล็บมีประโยชน์กับเราอย่างไร เราทุกคนมีเล็บ และใช้งานเล็บทำในสิ่งต่างๆ คล้ายกันและแตกต่างกัน เราทราบว่าเล็บมีประโยชน์ แต่จะมีประโยชน์อะไรบ้างนั้น เราอาจจะไม่แน่ใจ เล็บ เป็นสิ่งหนึ่งในร่างกายที่สำคัญ สามารถมองเห็นได้ชัดเจนจากภายนอก นอกเหนือจากผิวพรรณ และเส้นผมแล้ว ถือว่าเล็บเป็นอวัยวะที่บ่งบอกความสวยงามอย่างหนึ่งเช่นกัน ทุกคนต้องการให้เล็บมีสุขภาพดี ดูสวยและดูดี จึงมีกิจกรรมการเสริมสวยเล็บ ทำเล็บด้วยการทาสี การเพ้นท์ การต่อเล็บ และเทคนิคต่างๆ เพื่อความงดงามอีกมากมายในปัจจุบัน...

read more

อาหาร 7 อย่าง ที่คุณอาจคิดว่าดี แต่ที่จริงอาจจะไม่ดีอย่างที่คิด

Posted by on 4:12 am in 4. ดูแลผิวสวย | Comments Off

อาหาร 7 อย่าง ที่คุณอาจคิดว่าดี แต่ที่จริงอาจจะไม่ดีอย่างที่คิด

อาหารที่เราบริโภคเข้าสู่ร่างกายนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นในการดูแลฟื้นฟูร่างกาย และส่งผลต่อการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมด ดังนั้น เราจึงควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจึงจะดีที่สุด อาหารนั้น นอกจากจะมีประโยชน์ต่อร่างกายในเรื่องสุขภาพแล้ว ยังมีประโยชน์ในเรื่องความงาม โดยเฉพาะผิวพรรณ กินอาหารดี ก็ช่วยลดอายุได้เช่นกัน รู้อย่างนี้แล้ว ต้องเลือกกินแต่อาหารที่ดีแล้วล่ะค่ะ แต่เมื่อเราจะเลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าอาหารนั้นดีจริง วันนี้เรามีอาหาร 7 อย่างที่อาจไม่ดีอย่างที่คุณคิดมาฝากค่ะ –...

read more